No me crece la barba ¿Qué puedo hacer?

¿Por qué no todos los hombres pueden tener barba?

No puedo tener barba. No puede ser tan difícil, ¿verdad?

Simplemente guarda la maquinilla y la crema de afeitar durante varias semanas y deja que la naturaleza siga su curso.

Has decidido que te vas a dejar barba, desde que te diste cuenta de que otros hombres con barba molan más o, tal vez desde que la mujer de tus sueños mencionó lo mucho que le gusta un hombre con barba.

Así que, dejas de afeitarte, te sientas y esperas.

Y espera un poco más.

Y mientras tanto observas como esa barba espesa y esperanzadora que esperabas se convierte en un matorral irregular de tierra desértica que no es lo que tenías en mente. Ni siquiera se acerca.

Tal vez esperas un poco más, esperando algún cambio, pero nunca llega del todo. Mientras tanto, te sientas incrédulo, mientras el pensamiento te consume: “No puedo dejarme crecer la barba“.

Puede que no sea muy angustiante, pero sí que es un poco frustrante.

Otros hombres van por ahí enseñando su barba, mientras caminan y viven su vida y tú no puedes hacer lo mismo.

Puede que tengas la cara de bebé más bonita, pero… ya lo ves. Es difícil sentarse al margen mientras los hombres barbudos aparentemente gobiernan el mundo, pero lo último que debes hacer es tomarlo como algo personal.

No eres una persona defectuosa. Sólo eres alguien con, bueno, tal vez no mala suerte, pero sí genes malos o quizás otros factores que ahora veremos.

¿Por qué no me crece la barba?

Abundan las teorías.

Tal vez sólo seas un floreciente tardío que está esperando que la naturaleza cambie tu madurez.

En realidad, eso no está tan lejos, porque la naturaleza tiene mucho que ver con eso.

¿Tienes un padre cara de bebé perpetua, igual que la tiene tu abuelo?

En ese caso, ¿tienes entre 20 y 30 años y todavía te preguntan la edad cuando compras bebidas alcohólicas?

Bueno, no hay nada que hacer. No se puede luchar contra la genética.

¿No tener barba se debe a tener la testosterona baja?

Hay mucho que decir cuando se trata del tema de la testosterona. Vamos a verlo.

La testosterona

Las barbas son producidas por algo llamado dihidrotestosterona.

Es un químico que se sintetiza a partir de la testosterona. Y la testosterona es lo que estimula el desarrollo masculino y las características sexuales.

El argumento, entonces, es que los hombres a los que le crece la barba son más sensibles a la testosterona. Y ahí está la clave, en la palabra sensible.

La gran mayoría de los hombres tienen los mismos niveles de testosterona en su cuerpo, pero la forma en que sus cuerpos responden a ella es el factor más importante.

Por supuesto, algunos hombres sufren de testosterona baja, con síntomas potenciales como disminución de la masa muscular, disfunción eréctil y el desarrollo del tejido mamario. Afortunadamente, la terapia y los suplementos están disponibles para los hombres que luchan con este problema.

¿No tengo barba porque tengo una enfermedad en la piel?

En algunos casos, pero no muchos, puedes tener una afección cutánea que te impida el crecimiento de la barba. La alopecia es una de estas afecciones, y puede causar calvicie y pérdida de cabello.

Cuando sufres de alopecia, tu sistema inmune realmente ataca tus folículos pilosos (por error) y los folículos pilosos son donde comienza el crecimiento del pelo. Afortunadamente, el daño causado por la alopecia a los folículos pilosos no es permanente.

Si piensas que padeces una afección en la piel como la alopecia, entonces es hora de visitar a un dermatólogo.

Factores por lo que no crece la barba

Otro factor que puede contribuir al crecimiento más lento de la barba es una tiroides hipoactiva, también conocida como hipotiroidismo. Otros factores podrían incluir deficiencia de hierro o anemia.

Hay muchas teorías acerca de por qué algunos hombres tienen mejor suerte en el crecimiento de la barba que otros. Aquí hay otra: se ha sugerido que beber de las botellas de plástico de agua que han estado expuestas al sol tiene un impacto en el crecimiento de la barba porque las botellas de agua expuestas al sol liberan BPA, que los científicos creen que puede imitar la hormona femenina estrógeno.

Puede haber otros factores que causen por qué no te crece la barba, incluyendo aquellos que sugieren llevar un estilo de vida más saludable. Eso incluye comer mejor, dormir mejor, reducir los hábitos como fumar y el consumo excesivo de alcohol, estresarse menos y cuidar mejor la piel.

¿Puedo hacer algo para tener la barba que quiero?

Si todavía estás en torno a los 20 años, muchas veces todo lo que necesitas es paciencia, porque podrías ser un floreciente tardío, hablando de barba claro.

No es una ciencia exacta, pero algunos hombres aseguran que el afeitado regular (incluso cuando no lo necesitas) puede dar sus frutos provocando que te crezca una barba más fuerte. Sin embargo, el afeitado sólo da la apariencia de pelo más grueso.

Otros dicen que tomar ciertos suplementos, ayudarán a hacer crecer la barba, pero no está demostrado. Además, tomando un suplemento vitamínico diario puedes lograr lo mismo.

Entonces, ¿qué puedes hacer?

Te estás preguntando por qué no puedes tener barba e incluso estás  buscando la respuesta mágica que pueda eliminar el problema por completo.

La verdad es que esa única solución podría ser un poco difícil de encontrar, especialmente si vienes de una familia en la que los hombres de rostro liso eran la regla, no la excepción.

La genética es genética, no hay dos personas iguales, pero no te rindas todavía. Puede que tu tiempo aún esté por llegar.

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